1:1 Coaching für echte Ergebnisse.
Mach endlich Schluss mit Stillstand.
Erreiche in nur 3 bis 6 Monaten deine Bestform.
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Nur ein weiteres
Fitness Coaching?
50+ Erfolgsgeschichten
Mehr als 50 Klienten & Klientinnen haben mit meiner Hilfe ihren Traumkörper erreicht. Mit Fokus auf maximalem Muskelaufbau & gesundem Fettverlust.
Echte Ergebnisse Echte Geschichten.
Diplom Sportwissenschaftler
Als Diplom-Sportwissenschaftler kombinere ich wissenschaftliches Know-How mit jahrelanger praktischer Erfahrung. Um dir ein effektives & individuell angepasstes Fitness Coaching für die besten Ergebnisse zu bieten.
Personal Trainer & Dozent
Als ausgebildeter A-Lizenz Personal Trainer gestalte ich dein Training so effektiv & zielführend wie nur möglich. Wir werden gemeinsam deine Schwachstellen priorisieren, um deinen Körper auf das nächste Level zu bringen.
Ernährunsgsberater
Als zertifizierter Ernährungsberater zeige ich dir, wie du in kurzer Zeit kinderleicht deine Bestform erreichst. Mit einer alltagstauglichen Strategie, die zu deinen Lebensmittel-Vorlieben passt.
Was mein Coaching NICHT ist:
Ein starres Regelwerk
Mein Coaching passt sich flexibel an deinen Alltag, deine Vorlieben und deinen Fortschritt an. Es verlangt nicht, dass du dein Leben nach Brokkoli und Hühnerbrust planst.
Eine 0815 Trainings-Gestaltung aus dem Internet
Ich überlasse deinem Fortschritt ganz sicher nicht dem Zufall.
Von mir bekommst du einen individuellen Trainingsplan, der auf deinen Schwächen, deinen Stärken und (wenn vorhanden) Verletzungen bzw. Gelenkproblemen zugeschnitten ist. Und vor allem auf deinem Terminkalender.
Ein Verzicht auf alles was schmeckt
Verzicht auf deine Lieblingsgerichte? Nicht bei mir. Ich bin fest davon überzeugt, dass du auch ohne den Verzicht auf Genuss, deinen Traumkörper mit meiner Hilfe erreichen wirst.
Nur eine kurzfristige Crash-Diät
Statt unrealistischen Crash-Diäten verfolge ich einen effektiven, aber gesunden Ansatz. Ich setze auf nachhaltigen Erfolg. Damit du nicht nach deiner Diät direkt mit Heißhunger-Attacken und Kühlschrank-Raubzügen kämpfen musst.
Meine Kunden Erfolge
Holger
25 KILO IN 10 MONATEN ABGENOMMEN
+ ORDENTLICH MUSKULATUR AUFGEBAUT
Interview mit Holger
Für das vollständige Interview, besuch sehr gerne meine Instagram-Seite @henry-tovar-coaching.de.
Egal ob Mann oder Frau.
Bei mir erreichst du deine Bestform.
Patrick ist Diabetiker und konnte im Laufe der Zeit feststellen, dass sein Blutzuckerwert langsam, aber sicher während des Coachings innerhalb des Normalbereichs sank.
Die 11 Kilo Fettverlust in 12 Wochen bringen dir nichts wenn du nicht auch gesundheitlich Fortschritte machst.
Und wie funktioniert das? Mit einer nachhaltigen Diät.
RALF
Über Henry Tovar
dIPLOMIERTER SPORTWISSENSCHAFTLER, ZERTIFIZIERTER ERNÄHRUNGSBERATeR und PERSONAL TRAINER
Nach meinem Studium als Sportwissenschaftler und Fitness-Trainer habe ich endlich meinen Traum verwirklichen können: Menschen dabei zu helfen in Bestform zu kommen. Ohne dabei endlose Stunden im Gym zu verbringen oder deine Lieblingsgerichte aus deinem Alltag streichen zu müssen.
Ich durfte schon über 50 Personen auf ihrem Weg zu ihrem Traumkörper begleiten.
Und ich bin überzeugt, dass auch du es schaffen wirst.
Deine nächsten Schritte für eine kostenlose Beratung
Auf den Button klicken und das Formular ausfüllen
Klick unten auf den blauen Button und fülle den Fragebogen vollständig aus. Dann können wir gemeinsam herausfinden, ob und wie ich dir am besten weiterhelfen kann.
Erhalte innerhalb 24 Stunden eine Rückmeldung
Ich werde mich so schnell es geht bei dir melden, damit wir einen gemeinsamen Termin für ein kostenloses Beratungsgespräch vereinbaren können.
Kostenloses Beratungsgespräch
Ich informiere dich völlig unverbindlich über mein 1:1 Fitness Coaching und wir klären alle deine offenen Fragen. Am Ende unseres Gesprächs entscheiden wir dann gemeinsam, ob wir eine Zusammenarbeit starten werden.
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Häufig gestellte Fragen:
Kann ich mich wirklich erstmal kostenlos & unverbindlich bei dir informieren?
Ja, weil genau dafür das kostenlose Beratungsgespräch da ist. Dort erhältst du von mir alle Infos über das Coaching und wir klären alle deine offenen Fragen. Ich freue mich dich kennenzulernen!
Wie lange geht das Coaching?
Das kommt auf deine Ausgangssituation und Zielsetzung an. In unserem Gespräch werde ich dir mitteilen, welches Konzept für dich am besten geeignet ist. Normalerweise handelt es sich um eine längerfristige Zusammenarbeit über mehrere Monate. Ich möchte dir deinen Traumkörper nämlich so nachhaltig und gesund wie möglich ermöglichen. Und keine Crash-Diät daraus machen.
Ist das Coaching trotz sehr stressigem Alltag wirklich so gut umsetzbar? Ist es dann nicht noch schwieriger?
Mein Ziel ist es dir ein Konzept mit an die Hand zu geben, welches genau auf dich zugeschnitten ist. Es wird perfekt in deinen Alltag passen. So, dass du ganz ohne Verzicht oder hohen Zeitaufwand deinen Traumkörper und dein Wunschgewicht erreichen wirst. Da jeder Mensch einzigartig ist, sollte auch mein Coaching ebenso individuell auf dich abgestimmt sein.
Wie viel kostet das Coaching mit dir?
Das kommt auf den Umfang und die Länge der Zusammenarbeit an. In meinem Coaching begleite ich dich langfristig. Dementsprechend ist es nicht vergleichbar mit herkömmlichen Fitnessprogrammen, die das Gegenteil von "individuell angepasst" sind. Nachdem ich im kostenlosen Beratungsgespräch erfahren habe wie deine aktuelle Situation aussieht, was dein Ziel ist und welche individuelle Strategie bei dir am meisten Sinn macht, werde ich dir sehr gerne mitteilen wie die Kosten für mein Coaching aussehen.
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